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なぜ姿勢は大事?心理編

2018.03.12 | Category: 姿勢

こんにちは整骨院なかのです。

 

前回は見た目が人に与える印象についてお話しさせていただきました。

では、なぜ姿勢は他者の印象に影響を与えるのかご存知ですか?

答えは、心構え・気構え・気持ちなど心の状態を反映するからです!

やる気が出ない・自信がない・疲れているなど

負の感情を抱いている人は主に身体が丸く縮まっています。

逆にやる気に満ちている・自信に満ちている・元気な場合は

背筋が伸び、シャキシャキ動く方が多いと思います!

逆に姿勢が変わることで気分が変わるなんて話もよくありますよね?

良い姿勢を意識して行動することで日常に良い流れが起きやすくなるかもしれませんよ!

ぜひ試してみてください!

 

もし、

やる気はあるのに姿勢が悪くなる

意識するだけでは姿勢を良くできない

良い姿勢がよく分からない

などありましたら、いつでもお気軽にご相談下さい。

 

ご精読ありがとうございます。

感謝いたします。

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